夏季養生的關鍵字裡，補水很重要。其實除了“喝水”，每天堅持喝8杯水以外“吃水”也非常關鍵。推介幾種巨補水蔬菜，夏[...]
Cook1Cook / 5 年前
愛喝茶也要喝對茶，愛喝茶養生的各位煮友們，以下列舉的９款茶的功效與禁忌記得要收藏喔。 １、檸檬茶：檸檬富含維他命Ｃ，具有美白排毒清腸，降低膽固醇，預防高血[...]
Cook1Cook / 5 年前
前些天，《貓與老鼠》的導演吉恩·戴奇去世，看到這個消息時，心裡還是會忍不住唏噓，有點傷感，又一位曾陪伴我們童年的動畫人離開了。 雖然小時候很長一[...]
Cook1Cook / 5 年前
電飯煲真的太有用啦，除了平日燉飯，煮餸，煲湯，仲可以整蛋糕！ 10款電飯煲蛋糕食譜，不用焗爐，不用墊牛油紙，不用脫模，不用分蛋，不用泡打粉！預備時間少於1[...]
Cook1Cook / 5 年前
霸王花具有清熱痰、除積熱、止氣痛、理痰火的功效。因此，霸王花煲湯具有清心潤肺、除痰止咳、清熱降火的作用。 其次，霸王花煲湯對輔助治療腦動脈硬[...]
Cook1Cook / 5 年前
天氣一熱就想來上一碗清清爽爽又毫無負擔的湯水，清淡解渴，去暑解油腻。饭前来一碗清汤，助消化，還能抑制食欲。若是飯後再來上一碗清湯，那對這湯便是真愛了。既能解膩解[...]
Cook1Cook / 5 年前
菜脯也叫蘿蔔乾，是用白蘿蔔醃制而成的，一道非常經典的漢族風味小吃。與潮州鹹菜魚露並稱“潮汕三寶”。以其色澤黃珀鮮豔，味道香甜，肉厚酥脆等[...]
Cook1Cook / 5 年前
現階段的菠菜特別鮮嫩，也是餐桌上受歡迎的時令蔬菜之一，其營養價值很高，有“營養模範生”的說法，食用菠菜能養肝，尤其是對於[...]
Cook1Cook / 5 年前
蔥油餅，就憑這短短三個字，問你喜不喜歡。蔥油餅是小編覺得最神奇也最容易做的一款小食，不僅材料簡單，做法簡單，而且還百吃不厭，各大年齡階段皆是其粉絲，一點蔥，一點[...]
Cook1Cook / 5 年前
近期的氣溫那叫一個刺激，簡直360度過山車式，忽高忽低，時冷時熱。年輕人還好，就是苦了患有高血壓的長者們，這變化莫測，任性調皮的天氣也使長者體內的血壓變得同樣的[...]
Cook1Cook / 5 年前
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