脆米納豆煎肉
2014 年 03 月 31 日發佈 Kuliko Wang
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納豆是營養價值很高的食物,可改善便秘,降低血脂,預防大腸癌,降膽固醇,軟化血管...等。但氣味讓很多人怯步,把納豆.白飯.絞肉,混合只要加入2小匙美極鮮味露,放到鍋中煎~哇!香味讓人忍不住一口接一口唷!
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1把材料備好,2碗半的飯拌入雞蛋拌飯料待用 -
2絞肉加入2小匙美極鮮味露 -
3混合再加入1/2碗白飯 -
4混合完成才能下一步 -
5加入現打麵包粉調整濕度 -
6納豆先攪好再拌入,加全蛋調合 -
7下鍋煎熟即可 -
8把黃飯做造型用小黃瓜,胡蘿蔔做裝飾最後在中間放上煎餅即可
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