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豆瓣酱烤鲳鱼

2014 年 09 月 03 日發佈 Karen Ling 列印
 豆瓣酱烤鲳鱼
  • 4
  • 13
  • 3017
請稍等. 請稍等.
簡單,惹味的烤鲳鱼。

食材 (3-4人) 30分鐘內

    • 食材
    • 鲳鱼 600g
    • 醬料
    • 豆瓣酱 2湯匙
    • 姜蓉 1湯匙
    • 蒜米 7~8粒剁碎
    • 葱头仔 3粒剁碎
    • 酸柑lime 1粒
    • 蠔油 1湯匙
    • 生抽(淡醬油) 1茶匙
    • 番茄酱 1湯匙
    • 糖 少许
    • 水 少许
  • step1: 已剁碎的姜蓉,蒜米和葱头仔。
    1已剁碎的姜蓉,蒜米和葱头仔。
  • step2: 先爆香姜碎再放已剁碎的蒜米和葱头仔炒,然后再放豆瓣酱 炒.之后再蠔油、番茄酱、糖和生抽炒匀,再挤下酸柑汁侍用
    2先爆香姜碎再放已剁碎的蒜米和葱头仔炒,然后再放豆瓣酱 炒.之后再蠔油、番茄酱、糖和生抽炒匀,再挤下酸柑汁侍用
  • step3: 预热烤箱摄氏二百度烤盘放一张锡纸,再放一张香蕉叶,把鱼放上去,再淋上已炒好的醬汁。
    3预热烤箱摄氏二百度烤盘放一张锡纸,再放一张香蕉叶,把鱼放上去,再淋上已炒好的醬汁。
  • step4: 然后盖上一张锡纸,放进烤箱烤25分钟既可
    4然后盖上一张锡纸,放进烤箱烤25分钟既可
  • step5: 完成。
    5完成。
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Karen Ling
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