薑母鴨

2013 年 11 月 28 日發佈 列印
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薑母鴨可說是台灣人最愛的燉補料理系列之ㄧ,根據古書記載,以三年以上的老薑加酒燉煮期性新繞,福之暢血化痰療治中焦之虛寒、疏肝潤肝、健脾胃、促銷化、更具怯風寒通血脈,尤對腳麻手痹、胃酸、胃寒更具功效。

在寒冬中,儲備元氣,就要來這道『昔日帝王菜。今日百姓餐』薑母鴨補品囉!

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食材 (3-4人) 1小時內

食材

  • 鴨肉 1斤
  • 老薑 1大支
  • 米酒 400cc
  • 金門高梁38度 100cc
  • 紅棗 數顆
  • 鹽巴 少許
  • 黑麻油 適量
  • 老薑汁 30cc
  • 冷水 200cc
  • 1

    將老薑刷洗乾淨,再分段,以塑膠袋裝好,個著紙板以榔頭輕輕敲打碎!

  • 2

    備料~老薑、老薑汁、米酒、紅棗、鴨肉

  • 3

    先將老薑以黑麻油煸炒約3分鐘,再放入鴨肉翻炒炒約5~6分熟,接著放入米酒(因為米酒不夠,所以加入高粱)及紅棗蓋上蓋子滾煮至沸騰

  • 4

    再把所有食材裝盛至鍋中,倒入老薑汁讓其湯頭更夠味,加些少許鹽巴

  • 5

    放入我的可愛電鍋(外鍋約莫1.5米量杯水)開始燉煮啦~

  • 6

    電源跳起後,就可以開始準備品嘗囉!

  • 7

    不要怕冬天帶來的寒冷,只要做好準備暖身的補品,再強大的冷氣團,都能抵擋喔~你也來燉一鍋吧!

  • 8

    我用【大同電鍋燉出好滋味】!

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