親子寶貝蛋沙拉 2012 年 08 月 21 日發佈 QQ廚房 列印 0 1 1377 請稍等. 請稍等. 雖然這一是道"搞工"的沙拉料理,在暑假即將接近結束倒數的日子裡,跟寶貝女兒的互動料理,讓她吃的開心也健康 (^o^) y 食材 馬鈴薯 1顆 芋頭 半顆 雞蛋 5顆 有機紅蘿蔔 1條 有機黃金胡蘿蔔 1/2條 有機小黃瓜 3條 甜蝦 20條 有機原味沙拉 1條 有機水果沙拉 適量 1先將芋頭去皮切塊和馬鈴薯切塊放入電鍋蒸軟,再用壓泥砌將其壓碎攪和在一起待涼 2有機馬鈴薯切成丁狀(雖然是有機食材,我仍然用滾水稍微川燙一下) 3小黃瓜2條切薄片用冰塊稍微冰鎮一下 4雞蛋洗淨後入滾水煮熟去殼待涼 5將煮熟雞蛋由尖頭部分切開,留下3顆,將蛋黃挖清,蛋黃與另外兩顆雞蛋切碎後放入沙拉盆中 6甜蝦煮熟後待涼 7將所有材料一起放入沙拉盆中攪拌均勻 8有機沙拉備用 9將一條原味有機沙拉全部擠入沙拉盆中攪拌均勻 10再將攪拌均勻完成的沙拉裝入盤中,用有機水果沙拉適量擠出邊花裝飾 11最後將甜蝦稍做裝飾擺盤即可食用,或在放入冰箱冷藏後冰涼使用更佳~ 12親子寶貝蛋沙拉製作:將另一條被用小黃瓜切成細絲做為鳥巢放入盤中 13將挖空的蛋白,盛入適量沙拉並擺入一隻甜蝦 14最後將盛滿沙拉的雞蛋放在小黃瓜絲上,蓋上上殼,這樣就完成可愛造型沙拉囉!與你的孩子互動的可愛料理~ TIPS 沙拉內餡也可以多使用一些當季水果丁,更可口喔! 喜歡料理的朋友歡迎一起來加入"QQ廚房",這邊有好多朋友每天都一起討論與分享有關料理的事喔! https://www.facebook.com/groups/375021012539337/
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