• 煮頁
  • 找食譜
  • 熱門食譜
  • 找分類
  • 品牌專區
  • 商店
  • 影片專區
  • 烹飪班
  • 專題文章
  • Cook分任務
  • 關於我們
  • 發表食譜
  • 發表文章
  • 登入
  • 註冊
Cook1Cook Logo
發表食譜 發表文章
熱門搜尋 羅漢果水 西洋菜湯 蒸蛋 豆腐 蓮藕湯 蕃茄薯仔湯 五指毛桃 雞翼 南瓜 牛油果

時蔬燴帆立貝

2014 年 08 月 11 日發佈 Selina Wu 列印
時蔬燴帆立貝
  • 0
  • 3
  • 1557
請稍等. 請稍等.
本想去肉品專賣店買牛肉,免不了東看西看,於是就帶了一包冷凍的帆立貝回家,帆立貝可以煎也可以跟著蔬菜一起燴煮,這樣的作法似乎不是讓老爺跟少爺很滿意,不過沒關係,下次再換別的作法試試看,料理就像是實驗,總是會試到喜歡的口味嘛!

食材 (3-4人) 15分鐘內

    • 食材
    • 帆立貝 7個
    • 甜豆 12個
    • 玉米筍 3個
    • 香菇 2個
    • 洋蔥 1/8顆
    • 紅蘿蔔 1/5條
    • 鹽 適量
    • 蠔油 1匙
    • 太白粉 少許
    • 香油 少許
  • 1甜豆去頭尾、玉米筍對切、香菇切片、洋蔥切絲、紅蘿蔔切片、帆立貝洗淨備用。
  • 2取鍋爆香洋蔥,放入帆立貝及所有材料,加入蠔油及適量水煨煮。
  • 3同鍋以鹽斟酌調味,用太白粉水勾芡,加入少許香油即可。
TIPS
543小廚Selina的美味料理
https://www.facebook.com/groups/287246368010780/
Selina的料理繪本
http://selina813.pixnet.net/blog
星級廚師Selina Wu
http://cook1cook.com/user/28353

Tags:

  • 貝
  • 洋蔥
  • 蠔油
  • 紅蘿蔔
  • 帆立貝
  • 香菇
  • 甜豆
  • 立貝
  • 玉米筍
  • 太白粉
  • 時蔬

有 0 人交功課

上傳照片

推薦資訊

討論 暫時沒有留言。

對食譜有問題請留言,煮一煮會使用系統通知食譜作者前來解答 登入
看更多留言
Selina Wu
殿堂廚師
  • 食譜 130
  • 文章 0
  • 粉絲 874
請稍等.

品牌專區更多

  • 原味戚風蛋糕
    Toshiba HK
    Toshiba HK
    原味戚風蛋糕
  • 開心腰果露
    Philips Home Living生活管家
    Philips Home Living生活管家
    開心腰果露
  • 【止咳化痰】海鹽燉橙 Sea salt Stew Orange
    Cook1Cook
    Cook1Cook
    【止咳化痰】海鹽燉橙 Sea salt Stew Orange

相關食譜

  • 蠔油燴時蔬

    蠔油燴時蔬

    by Selina Wu
  • 蠔油雞佛煲

    蠔油雞佛煲

    by Selina Wu
  • 黑胡椒鐵板豆腐作法

    黑胡椒鐵板豆腐作法

    by Selina Wu
  • 鍋粑蝦球

    鍋粑蝦球

    by 廚房女漢子Ritas
  • 時蔬藥膳羊肉麵

    時蔬藥膳羊肉麵

    by Selina Wu

相關文章

  • 今晚食乜餸|三餸一湯  煎香葱咖哩米餅 百花煎釀海參 蠔油炆香菇鵝掌 蟲草花紅蘿蔔湯

    今晚食乜餸|三餸一湯 煎香葱咖哩米餅 百花煎釀海參 蠔油炆香菇鵝掌 蟲草花紅蘿蔔湯

  • 今晚食乜餸|三餸一湯 日式炸豬排 櫻花蝦上湯燴素鴨 XO醬北寄貝炒蘆筍 合掌瓜牛篣紅蘿蔔湯

    今晚食乜餸|三餸一湯 日式炸豬排 櫻花蝦上湯燴素鴨 XO醬北寄貝炒蘆筍 合掌瓜牛篣紅蘿蔔湯

  • 洋蔥補骨髓,比鈣快十倍!洋蔥可預防多種疾病!(歡迎分享)

    洋蔥補骨髓,比鈣快十倍!洋蔥可預防多種疾病!(歡迎分享)

  • 今晚食乜餸 | 三餸一湯  芫茜蠔油燜雞 照燒芝麻三文魚柳 鹹魚肉碎扒豆腐花 茶樹菇紅棗西施骨頭湯

    今晚食乜餸 | 三餸一湯 芫茜蠔油燜雞 照燒芝麻三文魚柳 鹹魚肉碎扒豆腐花 茶樹菇紅棗西施骨頭湯

  • 今晚食乜餸 | 三餸一湯  焗蜜糖蠔油雞翼 無水蒸海斑 肉燥拌炒油麥菜 蠔豉綠豆蓮藕湯

    今晚食乜餸 | 三餸一湯 焗蜜糖蠔油雞翼 無水蒸海斑 肉燥拌炒油麥菜 蠔豉綠豆蓮藕湯

熱門Tags

  • 蛋
  • 洋蔥
  • 牛奶
  • 蛋糕
  • 低筋麵粉
  • 食譜
  • 蕃茄
  • 蘿蔔
  • 中筋麵粉
  • 黑胡椒
  • 無鹽牛油
  • 炆
  • 豉油
  • 黑椒
  • 朱古力
  • 杞子

交功課

0%

食譜留言

Cook1Cook Logo Email Address:

時令食材 / 全部

  • 祛濕湯
  • 魚
  • 涼菜
  • 芒果
  • 祛濕/消腫/減肥
  • 苦瓜
  • 夏季涼爽
  • 排骨
  • 糖水
  • 熬夜/失眠/上火/清熱
  • 雞翼
  • 青瓜
一起分享烹飪心得,令你愛上料理!
立即下載,隨時隨地學煮餸!

2023 © Cook1cook.com All Rights Reserved.程式耗時:0.2420
聯絡我們 | 私隱條例 | 使用條款 | 訂貨及送貨安排