椒麻雞蒟蒻麵
2014 年 04 月 15 日發佈
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辣中帶了點酸,與蒟蒻麵很搭,且蒟蒻有豐富的纖維質,又沒有卡路里,很適合愛吃又怕胖的美眉唷!炎炎夏日將至,怕熱到沒胃口嗎?那就來個酸辣口感好開胃,以蒟蒻取代麵條,吃得更沒負擔,讓你在享受美食的同時,又可以保持好身材。
食材
- 雞腿骨 2根
- 蒜 2瓣
- 蔥 1根
- 辣椒 1根
- 香菜 1株
- 檸檬 1/2顆
- 蒟蒻麵 1包
- 蛋 1顆
- 芥菜花 少許
- 薄鹽醬油 3/10杯
- 椒麻油 1匙
- 味霖 1/10杯
- 檸檬汁 半顆
- 醬油 1/5杯
- 米酒 少許
- 糖 1匙
- 太白粉 少許