香菇筍絲海鮮粥

竹筍含有豐富的纖維，對於消化不佳的人有益，且具有高蛋白、低脂肪、低澱粉、多纖維，搭配海鮮一起烹煮，使得湯頭更加鮮甜。

炎炎夏日裡，胃口不好適合來碗清爽的粥品，口感與營養就能夠兼顧了。