意大利黑陳醋糖醋豬鞍扒

2022 年 04 月 07 日發佈 列印
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超市做特價買咗三盒豬鞍扒,回家打開包裝先發現每塊豬鞍肉芯好薄,而骨連肉位置好厚身,如果就咁煎焗熟透時間不一樣,動動腦就變成呢款亞女話味道幾正嘅意大利黑醋糖醋豬鞍扒。

食材 (3-4人) 1小時內

食材

  • 豬鞍扒 3隻
  • 乾蔥頭 兩顆
  • 蒜頭 4瓣
  • [醃料]生抽 半湯匙
  • [醃料]老抽 1/3茶匙
  • [醃料]鹽 半茶匙
  • [醃料]糖 1茶匙
  • [醃料]米酒 少許
  • [醃料]粟粉 1茶匙
  • [醃料]油 半湯匙
  • [黑醋醬汁]生抽 半湯匙
  • [黑醋醬汁]老抽 半湯匙
  • [黑醋醬汁]花雕酒 半湯匙
  • [黑醋醬汁]片糖 半片
  • [黑醋醬汁]熱水 適量
  • 1

    方便炆煮豬鞍扒。可以先斬件,再用醃料煮半小時。蒜頭和乾蔥先去衣再拍扁。片糖切碎備用

  • 2

    用油爆香蒜頭和乾蔥,煎封豬鞍件,煎封後贊酒

  • 3

    加入生抽、老抽和片糖碎,片糖溶化後,加入黑陳醋醬汁炒勻,加入熱水,水份蓋過豬鞍扒

  • 4

    蓋蓋慢火炆煮45分鐘,中途需攪拌一下,之後打開蓋收汁,過程需不斷攪拌防醬汁痴底

  • 5

    收汁到自己喜歡的濃稠度。

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