薑蔥堀沙鯭煲 2021 年 09 月 20 日發佈 列印 2 9 1643 鄰居送上一條海釣大沙鯭,可分兩餐進食,今次分享薑蔥堀沙鯭煲。 食材 (3-4人) 30分鐘內 食材 大沙鯭 半條 薑片 十幾片 蔥段 幾棵 粟粉 適量 [醃料]鹽 少許 [醃料]胡椒粉 少許 [芡汁]蠔油 3/4湯匙 [芡汁]生抽 少許 [芡汁]糖 少許 [芡汁]粟粉 1茶匙 [芡汁]水 細 半碗 1 用醃料醃魚,臨烹調前魚撲上粟粉,用幾片薑片起鑊,再用半煎炸煎魚,魚差不多煎熟盛起備用 2 另外準備一隻煲,用油爆薑片,直至薑片帶金黃色,再落蔥段,可留起少許蔥段留在裝飾用 3 芡汁材料混合攪勻,慢慢加入薑蔥煲埋芡,芡開始帶杰身,魚回鑊炆煮一陣即完成,可灑上蔥段裝飾。 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 粟粉 薑蔥 推薦資訊