• 煮頁
  • 找食譜
  • 熱門食譜
  • 找分類
  • 品牌專區
  • 影片專區
  • 專題文章
  • 關於我們
  • 發表食譜
  • 發表文章
  • 登入
  • 註冊
Cook1Cook Logo
發表食譜 發表文章
熱門搜尋 羅漢果水 西洋菜湯 蒸蛋 豆腐 蓮藕湯 蕃茄薯仔湯 五指毛桃 雞翼 南瓜 牛油果

[吃菜] 南瓜豆腐百燴

2013 年 01 月 11 日發佈 莎莎 列印
[吃菜] 南瓜豆腐百燴
  • 0
  • 0
  • 1165
請稍等. 請稍等.
南瓜豆腐加上各式蔬菜煮成羹湯的清爽料理. 素食也可以很好吃喔!!
    • 食材
    • 南瓜丁 1杯
    • 豆腐 1塊
    • 蔬菜湯塊 1塊
    • 水 500cc
    • 蔬菜丁 適量
    • 枸杞 10顆
    • 太白粉水 2大匙
    • 香油 1小匙
    • 白胡椒粉 1/4小匙
  • step1: 將南瓜/豆腐/耐煮的蔬菜丁(如紅蘿蔔丁/香菇丁)放入水中, 與蔬菜湯塊一同熬煮
    1將南瓜/豆腐/耐煮的蔬菜丁(如紅蘿蔔丁/香菇丁)放入水中, 與蔬菜湯塊一同熬煮
  • step2: 待水滾之後, 加入"較不耐煮"的蔬菜丁(如青豆仁/毛豆仁) 與枸杞 煮至<span class="group_1">食材</span>全熟透
    2待水滾之後, 加入"較不耐煮"的蔬菜丁(如青豆仁/毛豆仁) 與枸杞 煮至食材全熟透
  • step3: 起鍋前用太白粉水勾芡, 再加入香油/白胡椒粉調味即完成
    3起鍋前用太白粉水勾芡, 再加入香油/白胡椒粉調味即完成
  • 4** 蔬菜丁的種類選擇可依個人喜好
TIPS
歡迎加入莎莎的手作幸福料理粉絲團:

https://www.facebook.com/sasahomemadekitchen

Tags:

  • 南瓜
  • 豆腐
  • 枸杞
  • 南瓜豆腐

有 0 人交功課

上傳照片
上傳照片

推薦資訊

討論 暫時沒有留言。

對食譜有問題請留言,煮一煮會使用系統通知食譜作者前來解答 登入
看更多留言
莎莎
殿堂廚師
  • 食譜 313
  • 文章 0
  • 粉絲 1847
請稍等.

品牌專區更多

  • 冬日飲品|祛寒暖身|潤肺止咳|養血安神| 紫蘇薑棗湯
    Cook1Cook
    Cook1Cook
    冬日飲品|祛寒暖身|潤肺止咳|養血安神| 紫蘇薑棗湯

相關食譜

  • 健康零負擔~南瓜豆腐煲

    健康零負擔~南瓜豆腐煲

    by 三姉妹の手作料理
  • 《南瓜、豆腐、三文魚頭,@麵鼓湯》

    《南瓜、豆腐、三文魚頭,@麵鼓湯》

    by 林愛煮CookingLam
  • 南瓜枸杞磅蛋糕

    南瓜枸杞磅蛋糕

    by 花媽甜心派
  • *海鲜南瓜鱼肉豆腐*

    *海鲜南瓜鱼肉豆腐*

    by lifang
  • 南瓜粟米肉鬆豆腐

    南瓜粟米肉鬆豆腐

    by 雲端小廚

相關文章

  • 今晚食乜餸 | 三餸一湯  無水蒸魚 奶油焗白菜 南瓜蒸排骨 紫菜豆腐湯

    今晚食乜餸 | 三餸一湯 無水蒸魚 奶油焗白菜 南瓜蒸排骨 紫菜豆腐湯

  • 推介12款營養豐富的南瓜湯食譜!高蛋白低脂又健康 !

    推介12款營養豐富的南瓜湯食譜!高蛋白低脂又健康 !

  • 今晚食乜餸|三餸一湯 南乳粗齋 韓式煎蛋卷 西芹炒雞柳 蕃茄豆腐魚頭湯

    今晚食乜餸|三餸一湯 南乳粗齋 韓式煎蛋卷 西芹炒雞柳 蕃茄豆腐魚頭湯

  • 今晚食乜餸|三餸一湯 京都排骨 金菇肥牛卷 魚香茄子 粟米魚尾豆腐湯

    今晚食乜餸|三餸一湯 京都排骨 金菇肥牛卷 魚香茄子 粟米魚尾豆腐湯

  • 今晚食乜餸|三餸一湯 薑蔥粉絲膏蟹煲 翠塘豆腐蒸 白酒辣煮螺 西洋菜陳腎排骨湯

    今晚食乜餸|三餸一湯 薑蔥粉絲膏蟹煲 翠塘豆腐蒸 白酒辣煮螺 西洋菜陳腎排骨湯

熱門Tags

  • 蛋
  • 牛
  • 蝦
  • 生抽
  • 低筋麵粉
  • 辣
  • 生粉
  • 烤
  • 鮮奶
  • 蛋白
  • 麵粉
  • 薯仔
  • 韓式
  • 南瓜
  • 麵包
  • 意粉

交功課

0%

食譜留言

Cook1Cook Logo Email Address:

時令食材 / 全部

  • 健脾/養肺/養胃/養肝
  • 菌菇類
  • 祛濕/消腫/減肥
  • 大閘蟹
  • 秋季潤燥
  • 南瓜
  • 排骨
  • 熬夜/失眠/上火/清熱
一起分享烹飪心得,令你愛上料理!
立即下載,隨時隨地學煮餸!

2025 © Cook1cook.com All Rights Reserved.程式耗時:0.1434
聯絡我們 | 私隱條例 | 使用條款 | 訂貨及送貨安排