金銀菜螺片豬肺湯【生津潤燥、潤肺止咳】

2021 年 04 月 29 日發佈 列印
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【適合季節】
秋季

【食療功效】
清熱解毒、生津止渴、清肺潤肺、潤燥、活血祛瘀、消腫散結、止血散血

https://tangtangrecipes1.blogspot.com/2021/03/blog-post_42.html

適合秋季湯水/茶飲
https://tangtangrecipes1.blogspot.com/2021/01/blog-post_298.html

食材 (1-2人) 1小時以上

食材

  • 海螺片 1片
  • 大白菜 1斤
  • 菜乾 60g
  • 南北杏 40g
  • 豬肺 1個
  • 瘦肉 500g
  • 蜜棗 3粒
  • 3片
  • 清水 2500ml
  • 1

    豬肺切細件清洗乾淨。起白鑊,放入豬肺烘出豬肺水份,倒入隔篩中隔去水份。

  • 2

    豬肺再回鑊繼續烘出份,隔水。

  • 3

    重覆5-6次直至豬肺水分完全烘乾,盛起備用。

  • 4

    白菜、白菜乾清洗乾淨。瘦肉汆水備用。

  • 5

    響螺片清水浸泡3小時以上至軟身。

  • 6

    清水加入所有材料(除白菜),大火煲滾轉小火煲2個小時。

  • 7

    加入白菜及鹽調味。

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