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鮭魚可樂餅

2012 年 09 月 20 日發佈 莎莎 列印
鮭魚可樂餅
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大人小孩都喜歡的可樂餅, 莎莎版本沒有油膩膩的濃稠白醬, 也只有用少許的油煎, 少油少健康!! 裡面更是加了好多的鮭魚, DHA營養多多喔!
    • 食材
    • 馬鈴薯 1顆
    • 鮭魚 1片
    • 玉米/蔥花 適量
    • 裹粉
    • 玉米粉/雞粉/雞蛋 適量
    • 麵包粉 適量
  • step1: 將馬鈴薯/鮭魚用電鍋蒸熟後, 與玉米/蔥花, 少許的鹽巴/黑胡椒粉攪拌均勻
    1將馬鈴薯/鮭魚用電鍋蒸熟後, 與玉米/蔥花, 少許的鹽巴/黑胡椒粉攪拌均勻
  • step2: 把鮭魚馬鈴薯泥整形成適當大小後, 冰冷藏30分鐘定型
    2把鮭魚馬鈴薯泥整形成適當大小後, 冰冷藏30分鐘定型
  • step3: 鮭魚薯餅從冰箱取出後, 過2關 ** 我把雞蛋/玉米粉/雞粉打散成蛋液. 要用基本的過三關麵粉 -->蛋汁 -->麵包粉也是可以
    3鮭魚薯餅從冰箱取出後, 過2關 ** 我把雞蛋/玉米粉/雞粉打散成蛋液. 要用基本的過三關麵粉 -->蛋汁 -->麵包粉也是可以
  • step4: 裹好粉後的鮭魚可樂餅, 一定要靜置幾分鐘, 讓蛋液跟麵包粉充分的吸附在一起
    4裹好粉後的鮭魚可樂餅, 一定要靜置幾分鐘, 讓蛋液跟麵包粉充分的吸附在一起
  • step5: 在用少許的油將可樂餅煎到表面酥脆即可
    5在用少許的油將可樂餅煎到表面酥脆即可
TIPS
** 步驟4)的靜置一定要確實做喔! 可以避免煎好之後的可樂餅有皮肉分離的現象

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Tags:

  • 魚
  • 鮭魚
  • 可樂餅
  • 可樂
  • 馬鈴薯

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