木瓜魚尾花生湯,一家大細都岩飲! 2020 年 12 月 24 日發佈 列印 2 4 5563 坐月湯水有好多款都岩一家大細飲,就好似木瓜魚尾花生湯,清清甜甜,而木瓜同花生對於上奶同造奶都有幫助,所以母乳媽咪記得要食埋湯渣呀! 食材 (3-4人) 1小時以上 食材 鯇魚尾 1條 花生 二兩 木瓜 一個 薑 數片 1 先準備好材料 2 木瓜切件,中火下油起鑊每邊煎魚尾一分鐘拿起 3 如圖 4 三大湯碗水,木瓜及花生,大火關蓋煲,水滾後放入魚尾,再滾轉小火關蓋煲2小時 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 湯 魚 木瓜 花生 花生湯 魚尾 木瓜魚 推薦資訊