Cici健康減醣食譜:【三色椒炒雞胸】
2020 年 12 月 13 日發佈
列印
第四波疫情比之前更嚴峻 😖😖，加上晚上六時後又禁堂食，大家都盡量唔好出街食飯，留在家抗疫 💪🏻💪🏻
每天自家煮，有時諗菜式真係會諗到腦閉塞 😂😂，所以通常都會做一些快炒、簡單易做嘅菜式，低卡嘅雞胸肉，加上快熟嘅三色椒，簡單易做，營養均衡又美味。
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食材
（1-2人）
15分鐘內
食材
- 三色椒 (紅黃綠) 各半個
- 無激素雞胸 即買 肉 1件
醃料
- 生抽 1湯匙
- 糖 1茶匙
- 紹興酒 1茶匙
- 胡椒粉 少許
- 生粉 1茶匙
- 麻油 少許
- 水 1湯匙
