銀杏(白果)竹笙雞湯 潤肺 養顏 (附影片)
2020 年 10 月 28 日發佈
列印
作用：潤肺 養顏
不宜:
不要大量進食 (每人不可過10粒)，多吃會滯脹，不易消化。
*10歲以下的兒童不應吃。*
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食材
（3-4人）
1小時以上
食材
- 白果 30粒
- 豬脊骨 3塊
- 雞 0.5隻
- 海玉竹 30g
- 竹笙 4條
- 清水 3公升