北芪黨參石斛花膠烏雞湯
2020 年 08 月 25 日發佈
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入秋滋陰保健湯水~北芪黨蔘能補中益氣,烏雞補而不燥,能養陰益血,花膠有美顏潤膚功效,淮山能夠健脾補肺,石斛則有滋陰清熱、生津養胃、提高抵抗力之效。此湯可以增強體質,提升抵抗力、尤其適合容易傷風感冒既人飲,有健脾養心之功效。也很適合一家大小在秋冬天作滋補強身進補之選。歡迎遊覽 "YeungMaKitchen"
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食材
(3-4人)
1小時內
食材
- 北芪 40g
- 黨參 60g
- 石斛 10g
- 薄花膠筒 約10隻
- 烏雞 1隻
- 乾淮山 4片
- 椰棗/蜜棗 5粒
- 南棗/紅棗 5粒
- 陳皮 1塊
- 薑片 2片