《豬心龍眼肉湯》養心補血 安神定惊 (附影片) 2020 年 07 月 15 日發佈 列印 4 0 2659 適宜 : 補虛, 失眠, 恍惚, 安神定驚, 增強心肌收縮力, 養心補血 不宜 : 膽固醇高的人士 食材 (3-4人) 1小時以上 食材 豬心 1 個 泰國龍眼肉 30g 豬展 即買 肉 60g 豬脊椎骨 3 塊 清水 2 公升 1 這為簡單食譜,詳細做法及葯材介紹, 請查閱: https://youtu.be/eOmEA_2anHY 2 先洗豬心表面. 切開豬心, 洗淨豬心內的瘀血。 切去白色脂肪及管道部位 3 煲沸水, 放豬心、豬展 即買 肉及豬骨一齊出水 4 清水略洗淨龍眼肉 5 2 L水沸騰, 放入豬心、豬展 即買 肉、豬骨、龍眼肉 6 中大火煲1 小時後轉小火. 再煲15 分鐘,完成 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 湯 豬 龍眼肉 龍眼 豬心 補血 推薦資訊