鐵質嬰兒食譜 --甘荀餅(EASY )
2020 年 06 月 01 日發佈
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Rainbow 慢慢大了,由吃貨開始變會選擇食物喇😢。一開始吃鐵質糊仔,非常容易,而家只係食一兩啖就唔想食😖。
因為每日要吸收11mg鐵質, 真係有難度架。日日都要用其他食物引佢張口, 然後偷龍轉鳳式將糊仔塞入去, 心知都唔呃得佢耐,我開始好頭痕,點算好?
阿媽,終於俾我諗到啦!見佢之前都好鐘意食飽類, 整左個甘筍鐵質餅試下,點知真係好成功呀! 佢真係好肯食, 媽媽非常安慰😭~
好開心, 所以同大家分享吓個食譜。
食材
(1-2人)
5分鐘內
食材
- 鐵質粉 1/4杯
- 甘荀蓉 2-3 大匙
- 植物油 少許
- 麵粉 1 大匙