【超簡單】自製牛丸 2020 年 05 月 25 日發佈 MrsPsKitchen 列印 4 20 18376 請稍等. 請稍等. 街買的牛肉丸,材料成份都未必健康,又或加有防腐劑。要吃得安心,自己做就最好囉!做法超簡單,加入自己喜歡的調味,美味Q彈又健康!大人朋友都喜歡! 可到我的Facebook 專頁,看更多食譜及英倫生活分享> http://www.facebook.com/MrsPsKitchen1 食材 (5-6人) 30分鐘內 食材 免治牛肉 500克 糖 1茶匙 鹽 1茶匙 白胡椒粉 1/2茶匙 泡打粉 3克 生粉 2湯匙 冰水 40毫升 1將所有材料放入攪拌機內,打約一分鐘 2或可用手,將牛肉向同一方向攪拌至有黏性 3用手擠出一份牛肉球 4用湯匙輔助 (*湯匙每次用前都要濕水,那肉丸就不會黏著湯匙) 5然後將牛丸放入熱水 (70度C)(*不要放入沸水內,否則不能成形),牛肉丸會漸變深色 6所有牛丸變成深色後,用中火煮沸肉丸一分鐘,然後將肉丸撈起即成! 7 TIPS *這個食譜可做約20粒
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