BB鮑魚菇菌養生燉湯
2020 年 05 月 11 日發佈
列印
菇菌營養豐富，低熱量又蘊含蛋白質、多種維他命......又可增強體質和免疫力。加入BB鮑魚和肉同燉，湯頭鮮甜無比。
歡迎大家訂閱我的Youtube頻道，讓Yeung Ma有寫食譜的動力。謝謝!
https://www.youtube.com/channel/UCgwVkIwtm2hLTDIXaJ1e44A
食材
（3-4人）
1小時以上
食材
- BB鮑魚 12
- 新鮮豬肉 30元
- 腰果 十數粒
- 去核紅棗 數粒
- 乾瑤柱 數粒
- 茶樹菇/猴頭菇/孢子頭虫草花 適量
- 羊肚菌/竹笙/ 姬松茸 適量
-
1
請看片。