【筋肉寶寶養育記26M】媽咪滋潤湯水 X 蘋果雪梨無花果湯水
最近依然持續乾燥！除了上次介紹的南瓜雪耳湯，今次再介紹蘋果雪梨無花果湯水給大家，喝完後喉嚨舒緩不少，筋肉寶寶沒喝過汽水及盒裝飲品，所以像這種甜甜湯水他是超like！！
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1先準備以上材料
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2蘋果，雪梨及紅蘿蔔切件放煲
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3無花果用剪刀剪開一半
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4所有材料放煲加大半煲水，開中火煲1小時即成
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5今次煲出來超甜，筋肉寶寶喝得很開心！
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6不停喝~
TIPS
*無花果剪開一半煲，湯水會更甜！
*蘋果剛好只得一個，喜歡蘋果味可再放
**大家要先確認進食者對材料無敏感。
**食譜只供參考，一切份量大家要自行判斷呀。
*蘋果剛好只得一個，喜歡蘋果味可再放
**大家要先確認進食者對材料無敏感。
**食譜只供參考，一切份量大家要自行判斷呀。
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