大蝦蒜香南瓜意粉

2019 年 10 月 19 日發佈 列印
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煎得香脆的大蝦,加上南瓜的香甜,配搭意粉讓人食指大動!

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食材 (1-2人) 30分鐘內

食材

  • 大蝦 8隻
  • 蒜片 2湯匙
  • 意大利粉 100克
  • 南瓜濃湯蓉 180毫升
  • 清水 30毫升
  • 橄欖油 2湯匙
  • 適量

蝦醃料

  • 少許
  • 胡椒粉 少許
  • 1

    燒滾一鍋水,加入1茶匙鹽及橄欖油,加入意粉煮至軟身(按包裝指定時間)。

  • 2

    隔去水份,加入1茶匙橄欖油混合(避免太乾身),備用。

  • 3

    將蝦剪鬚,在背部輕輕切一刀,印乾水份,拌入醃料醃約15分鐘。

  • 4

    熱鑊下橄欖油,下蒜片以慢火煎至微金黃,盛起。

  • 5

    加入大蝦將兩邊煎至金黃,盛起,印乾油份;下南瓜蓉及清水煮滖。

  • 6

    加入蒜片及意粉拌勻,大蝦回鑊,下少許鹽拌勻,即可享用。

  • 7

    南瓜濃湯製法〈參考食譜〉 https://cook1cook.com/recipe/19631

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