柱侯羊腩炆枝竹

2019 年 10 月 21 日發佈 列印
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輕鬆煮幾味 - 柱侯羊腩炆枝竹

食材 (3-4人) 1小時以上

食材

  • 羊腩 450克
  • 新鮮馬蹄 4粒,拍鬆
  • 白蘿蔔 1條,切三角型
  • 枝竹 150克,切段
  • 李錦記蒜茸 2茶匙
  • 薑片 4塊
  • 4條,切段
  • 八角 2粒
  • 生菜  適量

調味料

  • 李錦記柱侯醬 110克
  • 紹酒 1湯匙
  • 冰糖 15克
  • 適量
  • 1

    羊腩連同2片薑及2條葱,汆水3分鐘。 中火燒熱鑊,放入2湯匙油,爆香蒜茸及薑片,加入柱侯醬,爆香後灒酒。加入羊腩,炒2分鐘。

  • 2

    羊腩加冰糖及鹽,加入熱水以蓋過羊腩。中大火煮滾後,轉中小火煮30分鐘,再放入枝竹、馬蹄、白蘿蔔,慢火燜羊腩1小時至腍,最後加入其餘的葱。

  • 3

    吃時可一邊煲熱一邊加生菜享用。

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