咖喱牛腩 【李錦記方便醬料幫你輕鬆煮幾味】

2019 年 07 月 19 日發佈 列印
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最近工作比較忙碌,所以煮啲餸都比較簡單,簡單餸首選咖喱牛腩,一碟餸有蔬菜和肉類再配一碗白飯,就完成一餐晚餐。只要用李錦記方便咖喱醬煮咖喱,真的簡單又方便。

食材 (3-4人) 1小時以上

食材

  • 急凍牛肋腩 1磅
  • 薯仔 3隻
  • 李錦記咖喱醬 3湯匙
  • 椰奶 3湯匙
  • 魚露 1茶匙
  • 冰糖 1粒(方塘size)
  • 熱水 適量
  • 乾蔥 3顆
  • [醃料]鹽 1茶匙
  • [醃料]糖 1茶匙
  • [醃料]生抽 1茶匙
  • [醃料]粟粉 1茶匙
  • [醃料]油 1茶匙
  • 1

    牛肋腩原條汆水,再切成每舊約一吋半長。用醃料醃半小時,乾蔥切片,薯仔撒上鹽用空氣炸鍋炸,爐溫180度5分鐘或用明火煎香薯仔表面。

  • 2

    白鑊煎香牛肋腩,再加油爆乾蔥片,之後加三湯匙李錦記咖喱醬同爆。

  • 3

    加入冰糖、魚露和熱水,熱水需蓋過牛腩,蓋蓋炆45分鐘後加入薯仔再炆半小時,不打開蓋繼續焗牛腩,有時間可中途翻滾再焗,直至自己喜歡的淋軟度。

  • 4

    臨食時翻熱牛腩,加椰奶煮滾即完成。

  • 5

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