靈芝淮山枸杞猪展湯 養陰健胃 潤肺安神

2019 年 07 月 07 日發佈 列印
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胃唔舒服、睡眠唔好、試下平時煲下食療湯調理下啦💪💪💪


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食材 (5-6人) 1小時以上

食材

  • 鮮淮山 1條
  • 黑靈芝片 25g
  • 黨參 25g
  • 枸杞 25g
  • 龍眼干 25g
  • 北芪 15g
  • 豬展 即買 250g
  • 3000ml
  • 1

    做法: 豬肉出水,淮山去皮切片或塊 (記得佩戴手套來去皮,不然皮膚會很癢。 其余材料全部浸洗干凈。 煲內加水煲滾后,將所有材料放入煲滾后轉小火煲約2小時加鹽調味即可。 每人體質不同,如對食用有任何疑問。請咨詢中醫師

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