【冬瓜三豆響螺煲豬展】
2019 年 06 月 24 日發佈
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天氣開始又焗又悶熱, D濕氣好易令人頭重重、好似好攰咁!今日同大家分享一個Chef Meow覺得最有效嘅袪濕湯品, 而且味道仲好好味添! 材料亦都好容易買到,同時處理方便。
食材
(3-4人)
1小時以上
食材
- 冬瓜 2斤
- 扁豆 50g
- 赤小豆 50g
- 眉豆 50g
- 急凍響螺頭 4個
- 乾瑤柱 8粒
- 薑 6片
- 豬展 即買 500g
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1
先把冬瓜洗乾淨, 連皮切件備用
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2
乾瑤柱洗乾淨瀝乾備用
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3
響螺頭解凍後洗乾淨, 去除腸臟切件備用
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4
眉豆、扁豆、赤小豆洗乾淨備用
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5
切好薑片,豬展 即買 洗乾淨切件備用
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6
把水煲滾, 放入所有材料大火滚15分鐘後,轉中慢火煲2小時45分鐘,即成