【冬瓜三豆響螺煲豬展】

2019 年 06 月 24 日發佈 列印
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天氣開始又焗又悶熱, D濕氣好易令人頭重重、好似好攰咁!今日同大家分享一個Chef Meow覺得最有效嘅袪濕湯品, 而且味道仲好好味添! 材料亦都好容易買到,同時處理方便。

食材 (3-4人) 1小時以上

食材

  • 冬瓜 2斤
  • 扁豆 50g
  • 赤小豆 50g
  • 眉豆 50g
  • 急凍響螺頭 4個
  • 乾瑤柱 8粒
  • 6片
  • 豬展 即買 500g
  • 1

    先把冬瓜洗乾淨, 連皮切件備用

  • 2

    乾瑤柱洗乾淨瀝乾備用

  • 3

    響螺頭解凍後洗乾淨, 去除腸臟切件備用

  • 4

    眉豆、扁豆、赤小豆洗乾淨備用

  • 5

    切好薑片,豬展 即買 洗乾淨切件備用

  • 6

    把水煲滾, 放入所有材料大火滚15分鐘後,轉中慢火煲2小時45分鐘,即成

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