雜錦冬瓜粒湯飯

準備好所有材料，午餐肉粒先煎香。

煲滾一煲清水，加兩片薑，之後放入元貝仔及浸元貝仔的水，再放入冬瓜煲滾。

之後加入草菇，冬菇粒，午餐肉粒，雞湯，再滾大約15分鐘。

最後加入蝦仁，滾大約3-5分鐘便成。