日月魚猴頭菇紫花果響螺頭湯
2019 年 05 月 17 日發佈
列印
日月魚:又叫明月魚,有健脾益氣明目、補腎益肝、補虛、養顏美髮嘅功效
猴頭菇:有健胃、補虛、抗癌、益腎精嘅功效
紫花果:含豐富花青素,有抗氧化、保䕶眼睛功效, 而且含有豐富纖維,有助促進腸道蠕動,減少便秘
響螺頭:具有滋陰補腎及養肝明目功效
食材
(1-2人)
1小時以上
食材
- 日月魚 6~8粒
- 猴頭菇 4朵
- 紫花果 4~5粒
- 響螺頭 3粒
- 北芪 適量
- 黨蔘 適量
- 淮山 適量
日月魚:又叫明月魚,有健脾益氣明目、補腎益肝、補虛、養顏美髮嘅功效
猴頭菇:有健胃、補虛、抗癌、益腎精嘅功效
紫花果:含豐富花青素,有抗氧化、保䕶眼睛功效, 而且含有豐富纖維,有助促進腸道蠕動,減少便秘
響螺頭:具有滋陰補腎及養肝明目功效