章魚小丸子

2019 年 03 月 25 日發佈 列印
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在家食飯食到悶,同小朋友玩下章魚小丸子。

食材 (3-4人) 1小時內

食材

  • 章魚小丸子預伴粉 250克
  • 日本椰菜絲 1/4個
  • 2隻
  • 600ml
  • 沙律醬 適量
  • 章魚燒汁 適量
  • 紫菜碎 適量
  • 木魚碎 適量
  • 刺身章魚 約四十粒
  • 1

    選用刺身級章魚不用醃製,直接切粒即可。如選用雪櫃巳切粒的章魚,可加味醂和胡椒粉醃一陣。

  • 2

    椰菜用廚師機切成絲或手切成絲備用,太粗太長可剪碎少少。雞蛋發混後加水攪勻,之後加入預伴粉攪勻,最後加入椰菜絲攪勻。。

  • 3

    Bruno盤預先掃油,用最高溫加熱,當盤加熱後熄火,倒入粉漿後,開機用最大大火力,之後加入章魚粒。

  • 4

    當你感覺章魚小丸子,輕易挑起時,底轉向面,將面轉去底收口,滾轉表面和煎脆表面,即成。

  • 5

    唧上沙律醬、章魚燒汁、木魚和和紫菜即成。

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