蘿蔔羊腩煲 2018 年 12 月 19 日發佈 列印 5 3 7834 這個天氣吃羊肉補補身,加上蘿蔔當造,二者合一,不僅惹味又下飯,還能暖手暖腳哦~ 食材 (1-2人) 1小時以上 食材 羊腩 半斤 白蘿蔔 1個 薑 5片 八角茴香 1個 桂皮 1小根 冰糖 1小塊 老抽 少許 生抽 少許 料酒 少許 鹽 少許 1 羊腩洗淨,冷水下鍋煮出血沫撈起瀝乾,切塊備用。 2 熱油鍋,放入八角茴香,薑,桂皮,喜歡麻辣的可以放入花椒和乾辣椒,爆香,再放入羊腩翻炒。 3 接著放蘿蔔翻炒,讓蘿蔔過一下熱鍋后,放生抽,老抽,料酒,炒香。 4 然後全部放入高壓鍋,再加點水(水一定要加夠,能壓8分鐘不會糊掉就好),加上冰糖,鹽,壓7-8分鐘。 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 羊 蘿蔔 羊腩煲 羊腩 白蘿蔔 冰糖 老抽 料酒 桂皮 生抽 腩煲 推薦資訊