【健康食譜】黑椒彩椒雞柳伴藜麥
2018 年 04 月 06 日發佈
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近來非常流行的超級食物-藜麥Quinoa,營養豐富,膳食纖維高,低脂、低熱量且不含膽固醇。煮法非常簡單,口感豐富,可以用來代替米飯。
再配青紅椒和雞肉,簡單美味又健康!做便當也非常適合,你又試試!
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食材
(1-2人)
30分鐘內
食材
- 雞肉 300克
- 紅椒 半個
- 青椒 半個
- 藜麥 100克