《在家輕鬆煮》豉椒炒聖子

2018 年 03 月 20 日發佈 列印
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行街市見到聖子王好抵喎,$100有6隻。但整蒜茸蒸,又好似好悶! 好,把心一橫,整個爆鑊氣嘅豉椒炒先, beer beer 佢!

食材 (1-2人) 1小時內

食材

  • 聖子王 6隻
  • 青燈籠椒 1個
  • 紅尖椒 2隻
  • 洋蔥 1個
  • 蒜泥 1湯匙
  • 辣豆豉 2湯匙
  • 紹興酒 2湯匙

汁料

  • 蠔油 1湯匙
  • 生抽 1湯匙
  • 1.5茶匙
  • 紹興酒 1湯匙
  • 豆粉 1茶匙
  • 1

    先洗淨聖子內的內臟及污物,瀝乾水份。 青紅椒,洋蔥切長件狀。蒜頭切蓉。 辣豆豉放盅,略壓爛,令豆豉更出味。

  • 2

    煲一煲滾水,放入聖子快灼。聖子肉將近完全鬆脫,代表聖子將熟,可拿起。將聖子肉拿出,備用。

  • 3

    熱鑊下油,爆香蒜頭及洋蔥。直至洋蔥半透明,可以加入青紅椒及豆豉快炒。 而家加入聖子肉,灒酒快炒。

  • 4

    最後加入汁料, 聖子殼兜勻。確保汁料黏喺聖子上就可以上碟喇。

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