豆瓣炒五色 2018 年 03 月 19 日發佈 廚房女漢子Ritas 列印 0 4 2308 請稍等. 請稍等. 黑豆干的黑、紅蘿蔔的紅、洋蔥的白、櫛瓜的綠和馬鈴薯的黃,剛好湊成了五個顏色!用辣豆瓣炒一炒,口感多重還好下飯,更是帶便當的好料理。 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔~ https://m.facebook.com/Womanritaskitchen/ 食材 (3-4人) 30分鐘內 食材 大溪黑豆干 4片 馬鈴薯 1顆 紅蘿蔔 1/3根 櫛瓜 1條 小洋蔥 1根 蒜頭 2瓣 調味料 辣豆瓣醬 1湯匙 醬油 1湯匙 糖 1茶匙 黑胡椒粉 少許 鹽(調整用) 適量 1將蔬果洗淨備用。(這顆馬鈴薯超大,所以只用了半顆) 2蒜頭切末,其他食材切小方塊,只有紅蘿蔔切小丁,方便煮熟。 3炒鍋加熱,倒入適量的油,炒香蒜末與辣豆瓣醬; 4下豆干與馬鈴薯並加入醬油及糖拌炒上色, 5放入紅蘿蔔一起拌炒; 6加入水及黑胡椒粉炒勻後, 7蓋鍋蓋轉小火燒到馬鈴薯丁變鬆軟; 8放入洋蔥炒散; 9放入櫛瓜拌炒到有醬色,試吃後加入適當的鹽調味;待櫛瓜炒熟後即可起鍋裝盤。
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