貓糧
日式的米漢堡是一種東西式融合的美食，再加上中醫常說的「五色」，在米漢堡中運用五種顏色的蔬果對應五...
已煮熟的壽司飯、雞腿肉或雞胸、洋蔥、蘑菇、小番茄、生菜、粟米粒、黑、白芝麻、甜醬油、低脂沙...
man6088
啫喱老少咸宜都鍾意食，而且簡單易整！花少少心思時間，就可以整得既好睇又好味！ 聚餐派對必定有的...
啫喱粉、魚膠粉、煉奶
KasoKitchen
健康美味又環保的菜式！用了五色蔬菜配雞腿，色彩繽紛又健康。 我一向會用紅椒粉醃肉幫助上色，...
雞腿、蘑菇、牛肝菌、菠菜、椰菜花、洋蔥、紅椒黃椒、雞湯、牛油、煙薰紅椒粉、百里香
Niki's kitchen - 兩口子煮飯仔
呢款五色蔬菜湯簡單易做，15分鐘就可以做到，大家一齊做一齊減肥啦!想緊貼我最新動態歡迎到Niki...
甘筍、粟米、金菇、紫菜、乾木耳、蛋、有機雞湯、水
廚房女漢子Ritas
黑豆干的黑、紅蘿蔔的紅、洋蔥的白、櫛瓜的綠和馬鈴薯的黃，剛好湊成了五個顏色！用辣豆瓣炒一炒，口感...
大溪黑豆干、馬鈴薯、紅蘿蔔、櫛瓜、小洋蔥、蒜頭、辣豆瓣醬、醬油、糖、黑胡椒粉、鹽（調整用）
小時候很喜歡的ㄧ道便當菜，抓醃過的雞丁非常滑嫩，正好搭配小黃瓜的清脆口感,洋蔥的香，甜玉米和紅蘿...
雞胸肉、洋蔥（中型）、小黃瓜（小型）、紅蘿蔔、甜玉米、蔥花、鹽、黑胡椒粉、醬油、香油、太白...
用五種不同的時蔬搭配蝦球炒出色彩鮮豔的五色蝦球！簡單又快速，好看也好吃！整盤的香甜蔬菜讓蝦球吃起...
蝦子、洋蔥、小玉米、甜豆、紅甜椒、黃甜椒、鹽、黑胡椒粉、米酒
fansylo
蔬果汁是時尚的排毒工具。 每天一汁必有意想不到的驚喜！
有機沙律生菜、有機莧菜莖根部、有機檸檬、有機薑、有機紅色橙籠椒、有機茄子、有機蜂蜜、有機奇...
BsKitchen
今次整咗五重顏色同口味既冰皮月餅，有芝士藍莓、南瓜奶皇、綠豆蛋黃、抹茶紅豆、紫薯奶皇!偷懶用現成...
冰皮粉、牛奶、糖粉、綠茶粉、紫薯粉、士多啤梨粉、南瓜粉、忌廉芝士、綠豆蓉、藍莓醬、砂糖、紅...
KForKitchen
簡單易做，過年必備嘅低糖發糕！完全唔需要落油，搞好啲粉，蒸十分鐘左右就食得！ 希望大家新一年都...
低筋麵粉、糖、暖牛奶、泡打粉、如要製作不同顏色的發糕、綠茶粉、朱古力粉、紅豆蓉、甘筍蓉
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