小花捲 2018 年 03 月 17 日發佈 廚房女漢子Ritas 列印 0 6 2347 請稍等. 請稍等. 其實花捲很容易做,少量麵糰配方讓揉麵更輕鬆!早餐來點鬆、軟、香的花捲也不錯!一下子就可以吃好幾個~ 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔~ https://m.facebook.com/Womanritaskitchen/ 食材 (3-4人) 1小時以上 食材 蔥 5根 豬油或花生油 適量 鹽 少許 麵糰 如下 中筋麵粉 170g 牛奶 105g 即溶酵母 2g 糖 15g 沙拉油 3g 1牛奶+即溶酵母+糖混勻。 2加入麵粉和沙拉油。 3用筷子攪拌到看不到液體; 4簡單的揉成糰後,蓋保鮮膜鬆弛5分鐘; 5利用這5分鐘,清洗蔥並擦乾,切成蔥花備用。 6取出鬆弛後的麵糰,揉勻,過鬆弛的麵糰,兩三下就可以揉的很光滑喔~ 7揉好後,用保鮮膜蓋起來再鬆弛個5分鐘。 8麵糰簡單搓長後,用手撕成兩條; 9工作檯撒ㄧ點粉,將其中ㄧ條麵糰,用手略壓扁;(另一條請用保鮮膜包起來備用) 10將麵糰桿成長方型; 11均勻抹上油; 12撒上少許的鹽和適量的蔥花; 13再刷一次油,並撒上蔥花(也可以不撒); 14刷一次油,並撒上蔥花(也可以不撒); 15將兩邊對摺, 16分切成4塊, 17麵糰轉方向,拿一根筷子從中間壓下(兩邊切口會往上翹起), 18順著筷子壓的方向,將麵糰略微拉長, 19兩手抓著拉長的麵糰兩邊,一隻手略扭轉一下麵糰後繞過沒動的那隻手的食指,並將麵糰兩端的頭重疊後捏緊,便可擺放在蒸紙上,排入蒸籠中, 20進行發酵,約30-40分鐘(依室溫高低會有差別)。 21完成發酵後的麵糰,除了可以看漲大的體積判斷之外,用手指輕碰麵糰,可以發現麵糰很柔軟且拋拋的~ 這樣便可開火冷水起蒸12分鐘。 22蒸好後,把蓋子打開一點點,等蒸氣散出來後,再全部拿出來就可以了~
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