還原V面靚靚湯

2018 年 02 月 11 日發佈 列印
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香港天氣比較潮濕，令到我們的頭、臉、身體容易浮腫
這款湯飲用後有去水腫效果，有助重現v面。

食材 （3-4人） 1小時以上

食材

  • 甘草 15克
  • 黑豆 30克
  • 南瓜 0.5個
  • 水 4碗
  • 1

    先將黑豆浸水30分鐘，黑豆有活血利水作用

  • 2

    同時將南瓜去皮切件

  • 3

    將全部材料放入煲內，以大火煲15分鐘，轉小火煲一個半小時

  • 4

    還原V面靚靚湯完成

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