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【影片】原味/抹茶蛋白燉奶

2018 年 01 月 18 日發佈 成波之路 列印
【影片】原味/抹茶蛋白燉奶
  • 1
  • 15
  • 1996
請稍等. 請稍等.
這麼冷,吃碗暖暖的燉奶真是一大享受!

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食材 (1-2人) 30分鐘內

    • 原味材料
    • 砂糖 2 1/2茶匙
    • 牛奶 125毫升
    • 蛋白 1隻
    • 抹茶味材料
    • 抹茶粉 2茶匙
    • 黑糖 5茶匙
    • 熱水 20毫升
    • 牛奶 105毫升
    • 蛋白 1隻
  • step1: 牛奶部份-原味蛋白燉奶 做法:
混合砂糖和牛奶,拌勻。
    1牛奶部份-原味蛋白燉奶 做法: 混合砂糖和牛奶,拌勻。
  • step2: 以微波爐或明火加熱至牛奶變暖,但不用煮滾,攪拌至糖完全溶化,然後放涼備用。
    2以微波爐或明火加熱至牛奶變暖,但不用煮滾,攪拌至糖完全溶化,然後放涼備用。
  • step3: 牛奶部份-抹茶蛋白燉奶 做法:
混合抹茶粉和黑糖,加入熱水攪拌至抹茶粉和黑糖完全溶化。
    3牛奶部份-抹茶蛋白燉奶 做法: 混合抹茶粉和黑糖,加入熱水攪拌至抹茶粉和黑糖完全溶化。
  • step4: 加入牛奶拌勻。
    4加入牛奶拌勻。
  • step5: 原味/抹茶味做法餘下步驟:
把調好的原味或抹茶牛奶加入蛋白中以小刀拌勻。
    5原味/抹茶味做法餘下步驟: 把調好的原味或抹茶牛奶加入蛋白中以小刀拌勻。
  • step6: 以小孔網篩過濾,倒入碗中,去除不能過篩的東西。如表面有小氣泡,可以用匙羹撇走。
    6以小孔網篩過濾,倒入碗中,去除不能過篩的東西。如表面有小氣泡,可以用匙羹撇走。
  • step7: 以錫紙或耐熱的保鮮紙包好後,以明火煮滾一鍋水,開中火蒸16分鐘 或 預熱蒸焗爐至100℃,蒸16分鐘。
    7以錫紙或耐熱的保鮮紙包好後,以明火煮滾一鍋水,開中火蒸16分鐘 或 預熱蒸焗爐至100℃,蒸16分鐘。
  • step8: 蒸好後關火,不要打開蓋子/爐門,把燉奶留在鍋中/蒸焗爐中多3分鐘才取出。
    8蒸好後關火,不要打開蓋子/爐門,把燉奶留在鍋中/蒸焗爐中多3分鐘才取出。
TIPS
做抹茶味的話,不要用冰凍的牛奶,請用室溫的或溫暖的牛奶。

Tags:

  • 燉
  • 蛋
  • 蛋白
  • 燉奶
  • 抹茶
  • 蛋白燉
  • 蛋白燉奶

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