驅寒 睡得好 生薑燉蓮子糖水

生薑有驅風寒感冒的作用， 雖則說陰虛內熱 忌服， 若使用生薑久煮、久燉， 辛味下降， 增加了甜味， 陰虛有熱的人又未嘗不能食用。