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麻香蒔蘿 紫薯片

2017 年 12 月 26 日發佈 註冊中醫胡淑怡 列印
麻香蒔蘿 紫薯片
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請稍等. 請稍等.
薯片自己焗 脾胃得溫 減少生痱子
生活就是工作、休息, 有時候hea一下, 吃些讓自己開心的食品, 是一種放鬆、疏肝、減少 乳癌發生的方法, 中醫養生 不只限於飲食養生, 情志養生亦是重要的一環。
為自己準備 麻香蒔蘿 紫薯片
麻油清熱、 小茴香溫補脾胃, 這樣子做法脾胃得溫, 又可避免火熱上炎,出現咽痛、生痱滋。

食材 (1-2人) 15分鐘內

    • 食材
    • 紫薯 一個
    • 麻油 適量
    • 鹽 少許
    • 小茴香 少許
  • 1紫薯洗淨不用刨皮、切片。
  • 2塗上麻油、鹽、 小茴香粉。
  • 3預熱十分鐘後, 放入焗爐 175度焗 兩分鐘。
  • step4: 麻香蒔蘿 紫薯片 完成
    4麻香蒔蘿 紫薯片 完成

Tags:

  • 麻油
  • 紫薯
  • 薯片

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