《慢煮三文魚》

2017 年 11 月 14 日發佈 列印
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朋友好慷慨地借了這支慢煮棒給我玩,第一炮用來煮三文魚,魚肉十分嫩滑,剛剛熟,真心好味。

食材 (1-2人) 30分鐘內

食材

  • 1

    醃料: 鹽、黑椒、香草、蒜粉、薑粉各適量

  • 2

    汁: 鰻魚汁一湯匙+清酒一茶匙煮熱

  • 3

    將三文魚用醃料醃好,放入密實袋中加入一茶匙橄欖油,逼出袋內的所有空氣後,把袋鎖好。

  • 4

    把慢煮捧預熱至水溫46度,放入密實袋慢煮30分鐘,將三文魚取出,在鍋中把三文魚皮煎至金黃食即可。

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