【降血壓利五臟】猴頭菇姖松茸圓肉湯

2017 年 11 月 01 日發佈 列印
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姖松茸係常見的保健食品,聲稱有活化免疫力,防癌的功效。猴頭菇亦可提高免疫力,降血脂,抗衰老。此湯有效增強體質,任何體質都適合飲用。

猴頭菇:助消化,利五臟
姖松茸:降血壓,膽固醇血糖,抗過敏
親眼肉:養血安神,可治療精神不振

食材 (3-4人) 1小時以上

食材

  • 猴頭菇 2朵
  • 姖松茸 6-8朵
  • 螺片 1片
  • 龍眼肉 8-10粒
  • 紅棗 4粒
  • 瘦肉 1件
  • 1

    猴頭菇, 龍眼肉, 螺片浸水。 姫松茸浸軟,剪去硬蒂。瘦肉洗淨出水。 紅棗浸軟去核。所有材料放煲內煲兩小時便可。

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