冬蟲夏草燉瘦肉湯

2017 年 10 月 24 日發佈 列印
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如果平時易感冒，體質較虛，可以燉這個湯喝，不僅能提高免疫力，還能滋補養顏。

食材 （1-2人） 1小時以上

食材

  • 排骨 一塊
  • 冬蟲夏草 2-3克
  • 石斛 適量
  • 生薑 適量
  • 鹽 適量
  • 1

    排骨洗淨切塊，飛水放入燉盅。

  • 2

    所有食材清洗一下，放入燉盅，加入純淨水，燉2小時，出鍋前加少許鹽即可。

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