芒果Smoothies Bowl
2017 年 09 月 24 日發佈 ivyskitchen
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早餐吃什麼?
來碗國外最流行的smoothies bowl 吧 ~
您們吃過了嗎 ?
詳盡內容請click入blog中觀賞 :
http://osharekitchen.blogspot.tw/2017/09/smoothies-bowl-mango-smoothies-with.html
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1麥片和熟藜麥先用少量牛奶泡一晚
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2隔天早上把芒果和優格一起打成泥狀, 加入容器中 , 再放上水果和堅果即可
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