西米雪耳百合綠豆爽

2017 年 08 月 26 日發佈 列印
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美味 , 清熱又滋潤的糖水 , 無論熱食或凍食都可以 , 多多碗都食得落呢 ......


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食材 (1-2人) 1小時以上

食材

  • 開邊綠豆
  • 雪耳 1個
  • 西米
  • 百合 4個
  • 冰糖
  • 3000ml
  • 1

    開邊綠豆放入大碗內洗兩至三次至水份變得清徹

  • 2

    將開邊綠豆放入大碗內加水浸過面靜待1小時

  • 3

    雪耳加水浸20分鐘至軟身後 , 撕成細塊 , 用水沖一洗及瀝乾

  • 4

    百合撕成一片片後用水沖洗及瀝乾

  • 5

    將西米放入煲內 , 加水拌一拌勻以免西米黏底 , 用中火煮滾至西米成半透明狀態

  • 6

    盛起用水沖一沖洗雜質後 , 加冰水浸過面靜待10分鐘再瀝乾備用

  • 7

    已浸1小時的開邊綠豆倒去水份 , 用水沖一沖洗

  • 8

    瀝乾後放入煲內 , 加入水(水的份量蓋過綠豆就可)

  • 9

    用中火煮滾後熄火蓋上蓋焗15分鐘

  • 10

    將開邊綠豆盛起瀝乾水份後再放回煲內

  • 11

    逐一加入雪耳 , 百合 , 冰糖及3000ml水 , 拌勻後用中火煮滾

  • 12

    去掉面上的泡泡再煮滾

  • 13

    蓋上蓋用中火煮10分鐘至冰糖溶化(期間記得睇火 , 好容易滾瀉)

  • 14

    10分鐘後加入西米拌勻轉用中火煲多幾分鐘 , 熄火焗30分鐘即可

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