七味粉焗多春魚 2017 年 08 月 21 日發佈 Phoebe Leung 列印 0 3 3087 請稍等. 請稍等. 懶人食譜之作! 食材 （1-2人） 15分鐘內 食材 多春魚 即買 10條 七味粉 適量 鹽 適量 1先把多春魚 即買 洗淨用鹽鋪碟面。 2用220度預熱焗爐。 3焗10分鐘後取出，酒上七味粉即可。
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