半熟辣汁三文魚柳紫菜卷 2017 年 06 月 30 日發佈 列印 0 1 1387 三文魚~差不多近乎人人都愛它~若要好好地發揮它的味道,當然需要加入試調味料與製作的變化呢!是次介紹的簡易快捷方法,又可以快速加餸了❤️ 食材 (3-4人) 30分鐘內 食材 三文魚柳 即買 200g 壽司紫菜 1塊 調味料 檸檬 半個 Tabasco 半湯匙(視乎辣度) 特別用具 錫紙 2張 保鮮紙 2張 1 魚柳先洗淨,用廚紙抹乾吸水,再加檸檬汁、Tabasco 塗滿魚柳,放入雪櫃醃30分鐘。 焗爐預熱200度。 2 魚柳取出後,用蝶切法,盡量攤開整件魚柳。 再鋪好保鮮紙及紫菜,放上魚柳。 3 慢慢卷好魚柳, 剪去紫菜多餘的部份,卷成糖果一樣,再放入雪櫃約15分鐘。 4 取出後,掉去保鮮紙,轉用錫紙包好,放入焗爐中格,焗4-5分鐘。 5 微焗後,取出切件,完成! 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 辣 魚 文魚 三文魚 菜卷 紫菜 魚柳 紫菜卷 三文 三文魚柳 半熟 推薦資訊