蒜香蠔油青江菜【萬家香香菇素蠔油】
2017 年 06 月 28 日發佈
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青江菜又被稱「湯匙菜」。國民健康署曾提醒懷孕的媽媽們，應注意碘及葉酸的攝取，畢竟青江菜的葉酸可以協助DNA的合成，避免胎兒神經管缺損，是「寶寶腦部的守護星」喔！然而，不管是軟嫩多汁的東坡肉，還是深受人喜愛的上海菜飯，淋上蒜香、蠔油的調味，讓人一口接著一口，停不下來的好滋味。［萬家香公司生產品質控管嚴謹，有著合格檢驗認證，供應多國，牌子老，信用好，是國內完成全面純釀造化的大型工廠］。
食材
（7-8人）
5分鐘內
食材
- 青江菜 2把 ,
- 萬家香香菇素蠔油 少許
- 水 400cc
- 蒜頭 2顆
- 塩 少許
