冬瓜滾花甲夜香花湯 2017 年 06 月 28 日發佈 列印 2 25 7711 夏天一到~冬瓜必選😋今次配花甲BB仲鮮甜😋再加夜香花既香味😄簡單既滾湯就變得唔簡單☺️☺️ 食材 (3-4人) 30分鐘內 食材 冬瓜 花甲 夜香花 粉絲 瘦肉 薑 蛋白 1 ~夜香花用鹽水浸👉🏻洗乾淨備用 冬瓜去核去皮切粒備用 ~粉絲👉🏻用水浸軟👉🏻👉🏻瘦肉切片(因爲我滾湯鐘意清淡,我不會醃肉) 2 ~花甲如果有時間用鹽水浸👉🏻等吐沙(如果冇就可以好似我咁)👉🏻🌟快速法👉🏻煲滾水落花甲👉🏻花甲微微張開口就盛起👉🏻然後用水喉水沖乾淨備用 3 ~凍水落薑片👉🏻水滾落冬瓜煲到半透明👉🏻落瘦肉再滾👉🏻見再滾嘅時候放埋花甲 粉絲及夜香花👉🏻最後落蛋白(我呢個蛋白係雞蛋嘅蛋白)👉🏻落鹽及少許胡椒粉調味 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 湯 冬瓜 蛋白 花甲 粉絲 瘦肉 夜香花 香花 推薦資訊