[葡式馬介休]
2017 年 05 月 31 日發佈
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傳統葡式馬介休是用鹹魚來製作,做法非常複雜及含納成份過高。為了健康可嘗試用簡單的新派方法醃製鱈魚,令菜式更健康更美味。
Page: https://www.facebook.com/cookpattern/
食材
(3-4人)
30分鐘內
食材
- 鱈魚柳 500 g
- 馬鈴薯 1個
- 番茜 適量
- 洋蔥 半個
- 麵包糠 4湯匙
- 雞蛋 1隻
傳統葡式馬介休是用鹹魚來製作,做法非常複雜及含納成份過高。為了健康可嘗試用簡單的新派方法醃製鱈魚,令菜式更健康更美味。
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